Kunst- und Maltherapie
für Kinder und Erwachsene
In Winsen, Lüneburg oder Online

Das Malen bietet Dir eine effektive Möglichkeit, Deine innere Welt mit Farben auszudrücken, innere Blockaden und psychische Belastungen zu lösen und persönliches Wachstum zu fördern. Es steht nicht das künstlerische Ergebnis, sondern der Ausdruck innerer Vorgänge im Vordergrund.

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Bei Stress gerät unser Gehirn aus dem Gleichgewicht und es fällt schwer, klare Entscheidungen zu treffen. Durch das Malen wird das Stresshormon Cortisol reguliert, Emotionen werden ausgeglichener, und wir gewinnen wieder mentale Klarheit. Ich zeige Dir, wie Du diesen kraftvollen Ansatz ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst – damit Du auch in herausfordernden Situationen ruhig bleibst, klare Gedanken findest und handlungsfähig bleibst.

 

Kunst- und Maltherapie für Kinder

Spielerisch und kreativ begleite ich Kinder auf ihrem Weg, Gefühle zu verstehen und Selbstvertrauen aufzubauen. Das Malen unterstützt die emotionale Entwicklung und fördert das Wachstum.

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Kunst- und Maltherapie für Erwachsene

In einer entspannten Atmosphäre begleite ich Erwachsene, Stress abzubauen, Traumata zu verarbeiten, persönliche Herausforderungen und Blockaden loszulassen. Die Bilder werden zum Spiegel der eigenen Seele und zum Spiegel der inneren Welt.