„Nichts ist so beständig wie der Wandel.“
Heraklit
News und Wissenswertes
Neuer Workshop, 18. März 2023
Halte Körper und Geist in Bewegung
Mein neuer Workshop ist auf viel positive Resonanz gestoßen, was mich natürlich sehr freut. Die Kombination aus mentalen und körperlichen Techniken ist einfach unschlagbar. Deswegen findet im März der nächste Workshop statt.
Dieser Workshop verbindet zwei Techniken auf ganz neue Weise: Du lernst die klassischen Pilatesübungen mit mentalem Training zu verbinden. Erfahre, wie du in deinem Alltag jederzeit darauf zurückgreifen und diese Techniken anwenden kannst.
18. März 2023
10:00 - 12:00 Uhr
30,00 € pro Person
Dieser Kurs findet in der Pilates Schmiede in Winsen Luhe
sowie online über Zoom statt.
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Melde dich jetzt an (bitte gib an, ob du online oder vor Ort teilnehmen möchtest):
Einführungskurs Pilates Matte
Wir starten mit einem neuen Pilates Einführungskurs.
Ab dem 23.01.2023 findet ein neuer Pilates Einführungskurs auf der Matte statt.
Mit max. 6 Personen und dem entsprechenden Sicherheitsabstand.
Montag / 19:00 - 19:55 Uhr
23.01., 30.01., 06.02. und 13.02.2023
Der Einführungskurs kostet pro Person einmalig 49,00 €
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Mehr Informationen zu meinem Pilates Angebot unter
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Oder melde dich hier direkt an:
Workshop, 04. Februar 2023
Halte Körper und Geist in Bewegung
Die klassische Pilates Methode ist mehr als nur ein Workout. Sie steigert dein Wohlbefinden und unterstützt dich dabei, wieder zu deiner inneren Mitte zu finden. In Verbindung mit Methoden des Mental Trainings kannst du Körper und Geist optimal in Einklang bringen. Diese Balance unterstützt dich bei den Herausforderungen deines Alltags.
Dieser Workshop verbindet zwei Techniken auf ganz neue Weise: Du lernst die klassischen Pilatesübungen mit mentalem Training zu verbinden. Erfahre, wie du in deinem Alltag jederzeit darauf zurückgreifen und diese Techniken anwenden kannst.
4. Februar 2023
10:00 - 12:00 Uhr
30,00 € pro Person
Dieser Kurs findet in der Pilates Schmiede in Winsen Luhe
sowie online über Zoom statt.
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Melde dich jetzt an (bitte gib an, ob du online oder vor Ort teilnehmen möchtest):